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サイバーキャットと遊べます。猫じゃらしで遊んだり、エサを与えることもできます。

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2009年3月 6日 (金)

体脂肪1キログラム

 私が、定期検査に通っている病院の血圧測定器の横に置かれているもの。

 これを見ると、いつもいや~な気持ちになる。

 240

 体脂肪1㎏を消費するのに、

 歩行約37.5時間、ジョギング(軽い)約15時間、自転車約20時間、水泳約6時間ってcoldsweats02

 これでは、「体脂肪がついてしまったら、あきらめろ」というに等しいではないか。

 つかないように気をつけろということか・・・。

 これから10㎏は減らそうという私はどうしたらいいのだろうbearing

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